Бесплатные тренировки в Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха

12 сентября в 11:39

Понедельник

-детская оздоровительная секция (для детей 2006-2009 г.р.)16:00

-скандинавская ходьба, средний уровень сложности19:00

Вторник

-беговая тренировка19:00

Среда

-скандинавская ходьба для людей старшего поколения (50+)10:00

-скандинавская ходьба, средний уровень сложности11:00

-скандинавская ходьба, высокий уровень сложности19:00

Четверг

-детская оздоровительная секция (для детей 2006-2009 г.р.) 16:00

-pro-лыжероллеры для тех, кто хочет улучшить свою технику

(со своим спортивным снаряжением) 19:00

Пятница

-скандинавская ходьба для людей старшего поколения (50+)10:00

-многофункциональная тренировка (70% силовые упражнения,

20% бег и беговые упражнения, 10% стретчинг11:00

-функционально-силовая тренировка (80% силовые упражнения,

10% бег и беговые упражнения, 10% стретчинг19:00

Суббота

-скандинавская ходьба, средний уровень сложности10:00

-семейные спортивные игры (Физкультурно-оздоровительные

игры для родителей и детей старше 3-х лет. Участие командно-семейное) 11:00

-танцывпарке17:00

Воскресенье

-семейные спортивные игры (Физкультурно-оздоровительные

игры для родителей и детей старше 3-х лет. Участие командно-семейное) 11:00

-многофункциональная тренировка (30% бег и беговые упражнения,

40% силовые упражнения, 30% стретчинг) 12:00

Тренировки бесплатные. Продолжительность примерно 1 час.
Убедительная просьба регистрироваться по телефону +7 926 341-20-82.
В случае невозможности участия, пожалуйста, снимайте свою регистрацию.

На главной

Меры соцподдержки

Областная повестка