Хатха‑йога для пожилых

3 июня в 13:09

Хатха-йога для пожилых.

Получатели социальных услуг Голицынского отделения дневного пребывания Одинцовского комплексного центра социального обслуживания населения с удовольствием посещают занятия хатха-йогой, изучают медитативные практики, позы (асан), специальные дыхательные циклы и звуки. Ведь регулярные занятия позволяют чувствовать себя бодро и наслаждаться жизнью дольше ее средне продолжительного срока.

"Начинать заниматься йогой можно в любом возрасте. А йога для пожилых - это отличный способ затормозить процессы старения, поскольку психофизические тренировки помогают даже начинающим открыть скрытые биоэнергетические возможности организма", - прокомментировал начальник Одинцовского управления социальной защиты населения Наталья Анатольевна Малашкина.

Приглашаем все желающих на занятия! По вопросам записи на занятия обращаться по телефону: 8(498)694-11-87, Ехвик Марина Михайловна. 
Также информация об услугах, предоставляемых Одинцовским комплексным центром социального обслуживания населения, доступна на сайте учреждения https://odinkcson.jimdo.com

На главной

Меры соцподдержки

Областная повестка